Is een spijkermat onzin? Dit is wat je moet weten.

De één zweert erbij, de ander noemt het onzin. Begrijpelijk, want een spijkermat klinkt allesbehalve relaxed en daarnaast bestaan er grote verschillen in kwaliteit en hoe je het gebruikt. Toch ervaren al meer dan 95.000 mensen de positieve voordelen van de Flowee spijkermat, waaronder meer ontspannen spieren, een betere nachtrust en rust in hun hoofd.

In dit artikel leggen we helder uit wat een spijkermat wel en niet is, hoe acupressuur werkt, wat onze gebruikers merken in het dagelijks leven en waar je op moet letten voor een eerlijk resultaat. Geen loze beloften, gewoon een duidelijke uitleg, praktische tips en realistische verwachtingen.

Waar komt de twijfel vandaan?

De naam alleen al, spijkermat, roept bij veel mensen vraagtekens op. Het klinkt eerder pijnlijk dan ontspannen. Voeg daar nog de snelle meningen op internet aan toe en je begrijpt waarom sommige mensen denken dat het maar onzin is.

Ook helpt het niet dat er matten op de markt zijn van lage kwaliteit, waarbij de drukpunten niet scherp genoeg zijn of het aantal drukpunten veel lager is dan bij de Flowee Spijkermat. Zo’n mat heeft een veel minder effect en bevestigt bij sommigen het idee dat een spijkermat niet werkt. En eerlijk is eerlijk: de spijkermat is geen medisch wondermiddel. Het lost geen chronische aandoeningen op. Maar het kan zeker wel zorgen voor verlichting.

Wat het wél is? Een toegankelijk hulpmiddel dat helpt te ontspannen, spanning in je spieren los te laten en beter te slapen. En dat is precies waar onze gebruikers dagelijks de voordelen van ervaren. Niet voor niks zijn er al meer dan 95.000 tevreden Flowee klanten.

Wat zegt de wetenschap?

De werking van de spijkermat is gebaseerd op acupressuur, een eeuwenoude methode waarbij drukpunten op de huid worden gestimuleerd. Het lijkt een beetje op acupunctuur, maar dan zonder naalden. De duizenden puntjes op de mat oefenen druk uit op je huid, waardoor er in je lichaam van alles in beweging komt.

Onderzoek en ervaring laten zien dat deze
druk:

  • De doorbloeding verbetert, waardoor spieren beter herstellen.
  • De aanmaak van endorfine en oxytocine stimuleert, de natuurlijke stoffen die zorgen voor ontspanning en een prettig gevoel.
  • Het parasympatische zenuwstelsel activeert, oftewel de ruststand van je lichaam.

Het effect is dat je spieren loslaten, je hoofd rustiger wordt en je makkelijker in slaap valt. Geen vage beloftes, maar gewoon een natuurlijke reactie van je lichaam op de prikkels van de mat.

👉 Wil je hier dieper in duiken? Lees ons uitgebreide artikel over de wetenschap achter de spijkermat voor meer onderzoeken bij o.a. rugpijn, de spijkermat als hulpmiddel bij onregelmatige diensten en verbetering van de slaapkwaliteit.

Wat ervaren gebruikers?

Misschien nog wel belangrijker dan onderzoeken zijn de ervaringen van de mensen die de spijkermat dagelijks gebruiken. In de afgelopen jaren ontvingen we duizenden reviews, van zorgmedewerkers die na hun nachtdienst sneller in slaap vallen, tot mensen met rug- en nekklachten die eindelijk hun spieren voelen ontspannen.

Wat zij vaak benoemen?

✓ Diepere slaap: makkelijker inslapen en minder vaak wakker worden.
✓ Minder spanning: vooral in nek, schouders en rug.
✓ Meer ontspanning: een moment voor jezelf, even helemaal uit je hoofd.
✓ Energieker wakker worden: omdat het lichaam écht tot rust komt.

Inmiddels hebben we al meer dan 95.000 tevreden klanten en in de afgelopen jaren hebben we nu al meer dan 6000 positieve reviews verzameld. Met zoveel mooie spijkermat ervaringen kunnen we wel stellen: de spijkermat is allesbehalve onzin. Het is juist een praktische en toegankelijke manier om dagelijks ontspanning in te bouwen.

  • Review Ilse

    ‘’Vooraf ietwat sceptisch over het fenomeen spijkermat an sich, maar na uitproberen van een mat van een vriendin, meteen na de eerste keer overtuigd! Heerlijk! De mat zorgt voor het openzetten van je bloedvaten door de kleine spikes, bevordert de doorbloeding en zorgt voor totale ontspanning. Een prettige druk op je (in mijn geval) rug, schouders en nek. Ik hoefde niet eens op te bouwen. Ik lieg niet als ik zeg dat ik bij het eerste gebruik zo ontspande, dat ik in slaap viel. Ik heb er sinds nog elke dag opgelegen en geeft mij door de diepe ontspanning weer een energie boost. Heel blij mee!''

  • Review E.M. vd Linden

    ''Ik was sceptisch. Hoorde van twee vriendinnen dat het fijn was. Kon me er niet echt wat bij voorstellen.

    Netjes verzorgd krijg ik het pakketje binnen. Oej… die dingen zijn scherp. Moet ik daar ontspannen op kunnen liggen?? Eerst toch maar met een sarong ertussen en op bed, zodat de ondergrond niet direct hard is. Dat gaat goed! Dus na 2 dagen een stapje verder, sarong ertussen weg. In de eerste momenten is het echt au! Niet fijn. Maar dan begint het toch te wennen, het gloeit wat, jeukt wat en het wordt nog warmer en hé wat is er nu gebeurd? Blijk ik gewoon in slaap gevallen te zijn en een uur op de mat te hebben liggen pitten.

    Ik vind het heerlijk en kan me er meestal goed aan overgeven en wat voelt het lekker als ik eraf kom. Het gloeit, en brand (op een positieve manier) nog wat na in mijn rug. Dus superblij dat ik de stap gewaagd heb en de spijkermat met het kussentje heb aangeschaft!''

  • Review Maxime

    ''Gebruikte al jaren een goedkopere versie waar ik erg tevreden over was. Maar niet als je deze hebt gekocht ;) In het begin voelde het heel heftig maar het geeft mij nu zoveel meer ontspanning! Heb wat vulling uit het kussentje gehaald en nu ligt het helemaal naar behoren. Wie nog twijfelt, ik zou hem kopen. Ben er erg blij mee!''

1 3

Waar moet je op letten bij een spijkermat?

Niet iedere spijkermat is hetzelfde. De effectiviteit hangt sterk af van de scherpte en het aantal drukpunten, de gebruikte materialen en de afwerking. Goedkopere varianten missen vaak de juiste intensiteit, waardoor de mat weinig effect geeft en mensen onterecht denken dat een spijkermat onzin is.

Wil je echt ervaren wat een spijkermat voor je kan doen, kies dan voor een mat die ontwikkeld is met de juiste drukverdeling en kwaliteit. Zo weet je zeker dat je de voordelen van acupressuur optimaal benut en je er jarenlang plezier van hebt.

In ons blog over de kwaliteitsverschillen bij spijkermatten lees je precies waar je op moet letten en hoe je de juiste keuze maakt.

Bekijk hier alle Flowee spijkermatten

Conclusie: onzin of niet?

De spijkermat is geen wondermiddel en vervangt geen medische behandeling. Maar dat maakt het zeker geen onzin. De werking is eenvoudig te verklaren vanuit acupressuur, de wetenschap ondersteunt de effecten en duizenden gebruikers ervaren dagelijks meer ontspanning, minder spanning in hun spieren en een betere nachtrust.

Twijfel je nog steeds? Dan is er eigenlijk maar één manier om erachter te komen: het zelf ervaren. Met onze 60 dagen proefperiode en 5 jaar garantie loop je geen enkel risico. Ontdek hoe laagdrempelig het is om dagelijks een moment van ontspanning in te bouwen en voel zelf wat de spijkermat voor jou kan doen.

Bestel jouw spijkermat of kies voor een complete spijkermat set en ervaar het verschil.

Lees een van onze andere berichten:

Alles bekijken
1 3
Alles bekijken