Manon en Tamara van Flowee mediteren aan het water

Met Flowee willen we je inspireren om meer te ontspannen! Ons huidige leven is vaak gehaast en vluchtig. We ervaren steeds meer druk en hebben het gevoel dat er zoveel moet.

Graag delen wij onze tips zodat ook jij meer rustmomenten kan vinden. Hoe je jezelf weerbaar maakt tegen stress.

Op deze pagina gaan we dieper in op het gebruik van de spijkermat, de werking ervan en hoe je deze kunt inzetten. Ook vind je er vind je succesverhalen van onze spijkermat gebruikers. Maar ook delen wij onze relaxtips en komen er onderwerpen aan bod zoals ontspanning, yoga, meditatie en mindfulness.

Liefs,

Manon & Tamara

Flowee Blog

Butterfly pose: een effectieve yoga oefening voor minder stress

Butterfly pose: een effectieve yoga oefening vo...

Manon van Elk

Tegenwoordig zijn er meer en meer mensen die vaker stress ervaren. Je herkent het zelf misschien ook wel? Stress rondom werk, sociale verplichtingen. Snel nog even boodschappen doen, eten koken en door...

Butterfly pose: een effectieve yoga oefening vo...

Manon van Elk

Tegenwoordig zijn er meer en meer mensen die vaker stress ervaren. Je herkent het zelf misschien ook wel? Stress rondom werk, sociale verplichtingen. Snel nog even boodschappen doen, eten koken en door...

Help je hormonen met de Flowee Spijkermat!

Help je hormonen met de Flowee Spijkermat!

Manon van Elk

  Helpjehormonen.nl is een website waar je vele blog items vindt over hormonen. Wat zijn hormonen eigenlijk en wat doen ze? Je leest er meer over hormonale disbalans en wat je hieraan...

Help je hormonen met de Flowee Spijkermat!

Manon van Elk

  Helpjehormonen.nl is een website waar je vele blog items vindt over hormonen. Wat zijn hormonen eigenlijk en wat doen ze? Je leest er meer over hormonale disbalans en wat je hieraan...

Een oogkussen bij hoofdpijn of migraine?

Een oogkussen bij hoofdpijn of migraine?

Manon van Elk

Een oogkussen wordt vaak gebruikt in combinatie met een spijkermat of ingezet tijdens yoga en meditatie. Het is een lang smal kussentje dat je op jouw ogen legt en dat...

Een oogkussen bij hoofdpijn of migraine?

Manon van Elk

Een oogkussen wordt vaak gebruikt in combinatie met een spijkermat of ingezet tijdens yoga en meditatie. Het is een lang smal kussentje dat je op jouw ogen legt en dat...

Ervaring Spijkermat van Natuurlijk Linda

Ervaring Spijkermat van Natuurlijk Linda

Manon van Elk

Regelmatig ontvangen wij mooie ervaringen van onze klanten over de Flowee spijkermat. Vaak geven deze berichten een mooi beeld wat de spijkermat ook voor jou kan betekenen. Ervaringen vind je ook al op...

Ervaring Spijkermat van Natuurlijk Linda

Manon van Elk

Regelmatig ontvangen wij mooie ervaringen van onze klanten over de Flowee spijkermat. Vaak geven deze berichten een mooi beeld wat de spijkermat ook voor jou kan betekenen. Ervaringen vind je ook al op...

Regie over eigen leven retraites en de Flowee Spijkermat!

Regie over eigen leven retraites en de Flowee S...

Manon van Elk

Roel van Regie over eigen leven over zijn driedaagse retraites en de samenwerking met Flowee Een aantal dagen offline tijdens een retraite wordt steeds populairder en dat is logisch want...

Regie over eigen leven retraites en de Flowee S...

Manon van Elk

Roel van Regie over eigen leven over zijn driedaagse retraites en de samenwerking met Flowee Een aantal dagen offline tijdens een retraite wordt steeds populairder en dat is logisch want...

Vroeg opstaan heeft mijn leven veranderd

Vroeg opstaan heeft mijn leven veranderd

Manon van Elk

Vroeg opstaan is niet voor iedereen weggelegd. Althans dat dacht ik (Manon) altijd. Ik was echt een avondmens en vond de ochtenden altijd verschrikkelijk. Zodra ik door de wekker wakker...

Vroeg opstaan heeft mijn leven veranderd

Manon van Elk

Vroeg opstaan is niet voor iedereen weggelegd. Althans dat dacht ik (Manon) altijd. Ik was echt een avondmens en vond de ochtenden altijd verschrikkelijk. Zodra ik door de wekker wakker...